Uczniowski Klub Sportowy Biało – Czarni Kraśnik oraz  Burmistrz Miasta Kraśnik Wojciech Wilk zaprasza przedszkolaków i pierwszoklasistów  podopiecznych koszykarskiego klubu na „Sobota na Sportowo” która odbędzie się 22.05.2021r w hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 2 w Kraśniku o godzinie 10.00.

Dlaczego akurat nordic walking? Chociażby dlatego, że uaktywnia 90% mięśni naszego ciała, nie obciąża stawów, przyspiesza przemianę materii i pomaga zrzucić zbędne kilogramy, a przy okazji jest to okazja do spędzenia czasu na świeżym powietrzu w miłym towarzystwie. By osiągnąć oczekiwane efekty trzeba jednak chodzić odpowiednią techniką. Tego jak to robić, jak dobrać kije, można dowiedzieć się podczas zajęć nordic walking organizowanych w Kraśniku.

W drugi weekend maja na terenie Centrum Kongresowego Targi Kielce odbyły się Debiuty i Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Doskonale spisała się podczas tej imprezy annopolanka Agata Suszko. Mimo że ma dopiero 14 lat, to zwyciężyła w kategorii Fitness Akrobatyczne Kobiet Open (14-23 lat) pokonując starsze rywalki.

Więcej artykułów…